それ、もしかして
ナルコレプシーかも?
セルフチェック

  • このセルフチェックは、ナルコレプシーを含む「過眠症」についての質問シートです。
  • このセルフチェックでは簡易的に眠気にまつわる悩みを把握できますが、ナルコレプシーを含む過眠症の診断結果を表すものではありません。正しい診断を受けるためには必ず医師の診察を受けてください。
  • セルフチェックの結果は最後に回答一覧を保存できます。医師の診察や診断を受ける際にお役立てください。

日中の眠気セルフチェック

セルフチェック STEP1のイラスト

「はい」もしくは「いいえ」でお答えください。

  • Q1

    十分な睡眠時間をとっていても、日中に強い眠気に襲われることがよくありますか?

  • Q2

    眠気を自覚する前に眠ってしまい、目覚めた時に初めて寝ていたことに気づくことがありますか?

  • Q3

    会話中・作業中・試験中など普通は居眠りしない状況でも、眠ってしまうことがありますか?

  • Q4

    自分では起きているつもりでも、周囲から眠っていたと指摘されたことがありますか?

  • Q5

    電車・バスでの移動中、あと少しで目的地なのに眠ってしまって乗り過ごすことがよくありますか?

  • Q6

    夜に寝付いたあとや昼間の居眠りの際に、金縛りにあったり、現実と混同するような夢をみたりすることがよくありますか?

  • Q7

    大笑いしたときや驚いたときに、膝が抜けたり、あごが落ちて変な顔になってしまうことがありますか?