新型コロナウイルス
感染症、
基本の対策

検査キットを薬箱に常備
「あれ？」と思ったらまず
電話相談

新型コロナウイルスは多くの場合、咳、くしゃみ、会話などで口や鼻から出る飛沫やエアロゾル（飛沫よりさらに小さい粒子）などを介して感染します^2）。

もしも、なんとなくだるい、喉が痛い、咳が出る、熱がある、といった症状が出て、「新型コロナウイルス感染症かも!?」と思ったら、まずは医療機関（発熱外来を設けている病院やかかりつけ医など）に電話で連絡し^3）、指示に従いましょう。いきなり医療機関に行っても、受診できないことがあります。

検査キットがあれば、簡単な手順で陽性かどうか調べることができます。常備薬と一緒に検査キットを常備しておくことをおすすめします^3）。

検査キットは薬局、ドラッグストア、インターネット通販などで購入できますが、必ず「体外診断用医薬品」または「第一類医薬品」と表示されたものを選びましょう^4）。

正しい検査キットの見分け方

国が承認した医療用医薬品または一般用医薬品（OTC）の抗原定性検査キットは、

• 【体外診断用医薬品】または【第１類医薬品】と表示されています。
• 取扱い薬局・薬店（インターネット含む）で薬剤師に相談して購入してください。

購入時に薬剤師などから使い方などについて説明があります。

「医薬品」との表示は
ありません。

（注）○×は承認の有無を示します。

どの医療機関に相談すればよいか分からないときは、お住まいの地域の受診・相談センター（救急要請電話相談）などに相談しましょう³⁾。

「陽性」でも軽症なら
自宅療養、
受診はまず電話相談から

検査キットや受診の結果が「陽性」であっても、落ち着いて対処することが大事です。

症状が軽い場合は自宅で療養しましょう。体を休め、外出は控えます。多くの場合、特別な治療をしなくても回復します。しかし、重症化のリスクを考えて頻繁に熱を測るなど経過に気を付けてください。

家族が同居している場合は、できるだけ生活スペースを分け、家の中でもマスクを着用し、換気を徹底しましょう^5）。

発熱や胸が苦しくなるなど、症状がひどくなってきた場合は、早めに医療機関や救急要請電話相談などに連絡し、指示に従ってください。相談後、医療機関を受診することになったら、必ずマスクを着用して行きましょう。手洗いや咳エチケットを徹底し、他の来院者などに感染させないよう気を付けましょう^3）。

家庭内感染を防ぐポイントは以下の通りです。参考にしてください⁶⁾。

家庭感染を防ぐ対策4つのポイント

窓を開けて換気を

生活スペースを分ける

室内でもマスクを着用

こまめな手洗い・手指消毒

ワクチン接種は年1回、
高齢者は自治体の費用補助も

現在、新型コロナワクチンは定期接種となっています。対象者は65歳以上、または60～64歳で心臓、肺、腎臓、免疫に障害がある方^7）。かかりつけのクリニックや病院などですぐに接種できます。

ワクチン接種は
一度のアクションで
長く安心できる感染予防策

換気や三密回避、手洗い、適度な運動、栄養バランスの良い食生活、十分な睡眠－。そうした感染症対策は、どれも健康な毎日のために続けていきたい、大切な習慣です。ただ、そうした中でも、たった一度のアクションで最も長く安心できる感染症対策が、ワクチン接種です。

つい「自分は大丈夫」と思いがちですが、日々の生活でどれだけ気を付けていても、感染のリスクをゼロにすることはできません。ウイルスから自分や家族を守り、重症化、入院、医療費負担などを防ぐためにも、ワクチンの定期接種を検討してください。