コレステロールってどんな働きをしているの？

コレステロールは食事によって取り入れられる他に、肝臓や小腸で合成されています。 そして、人間の体をつくっている細胞の膜の構成成分として使われます。 また、ある種のホルモンの材料にもなっています。「コレステロール｣と聞くと、いかにも「悪者」というイメージがありますが、実は人間が生きていくのに必要な成分なのです。しかしそれが多すぎると動脈硬化を進行させ、命をおびやかす物質になってしまうのです。 　 食事からの摂取 　 　 肝臓や小腸で 合成 　 吸収 体内の コレステロール 合成 細胞などの 膜の材料 　 体の材料として 活用される 　 ある種の ホルモン